Основы бокса

Дыхание в боксе – как правильно дышать боксеру на тренировках, техника дыхания в бою

Посмотреть

Бокс - как БИНТОВАТЬ руки ЛУЧШИЙ способ

Посмотреть

Как расслабить плечи, руки и другие мышцы боксеру, чтоб быть быстрее и выносливее

Посмотреть

Бокс как бить бой с тенью, как профессионал. Тренировка боксера

Посмотреть

Бокс – ошибка в работе ног боксеров. На какой части стопы должен быть вес

Посмотреть

Нырок в боксе. Вариант как сделать боксерский нырок быстрее

Посмотреть

Бокс - правильный разворот таза, чтоб был сильный удар

Посмотреть

Пригодится ли бокс в обычной жизни и почему стоит начать заниматься боксом

Посмотреть

Как наматывать бинт боксеру - один из способов бинтования длинного бинта

Посмотреть

© Copyright © 2017 - 2019 Все права защищены. Бесплатное онлайн образование.