Так много вкусного вокруг и все это способствует перееданию. А все потому, что ты не умеешь получать удовольствие от еды. У тебя 5 органов чувств. Если научишься задействовать все 5 при приеме пищи, то научишься есть и не толстеть. Как - ответ в этом видео.