Сегодня обучающее видео на 5 минут! Если вы подходите к красоте стратегически - она тоже становится дисциплинированной! Давайте добавим осмысленный психологический компонент в тему утренней бодрости! Сегодня заведите таймер и запишите сюда, сколько точно времени уходит на ваши привычки с утра. Предполагаю, список привычек будет таким: 1. Гимнастика-тренировка, 2. Душ, 3. Самомассаж, 4. Смузи, 5. Настройка, 6. Планирование дня.