Жим лежа в майке

Пауэрлифтинг

Спорт для девушек / Кардио / Худеем вместе / Мотивация / спортивная семья

Бег, пробежки и все связаное с бегом. Техника, обучение. Как правильно бегать.

Тайский бокс

Бодибилдинг

Тренировки чемпионов

Бокс. уроки бокса

ММА / смешанные единоборства

Функциональные тренировки

Обучение боксу

Бокс - открытая тренировка с подписчиками

Техника бокса

Развитие выносливости бойца

Бинтовка рук в боксе

Тренировки на скорость

Месячная трансформация

Передвижение в боксе

Улучшение физической формы бойца

Бокс тренировки для скорости

Тренировки для здоровья

Психологическая подготовка и настрой в бою

Основы бокса

Основы тренировок и развития

Принципы жизни и мотивация

Тренировки на развитие силы и выносливости

Уличная тренировка для бойца

Работа ног в боксе

Вызовы и испытания бойца

Жиросжигающие тренировки

Бой с тенью

СПОРТ МОТИВАЦИЯ

Тренировки на скакалке

Нокаутирующий удар

Бокс тренировки на развитие силы

Жим лежа в майке

Опубликовано 2018-09-02 15:34:16

Майка для жима - сводит к минимуму вероятность повреждения плеч и груди. По виду она похожа на обычную футболку, но сделана из очень прочного и эластичного материала. При рассмотрении можно заметить, что ее ширина уменьшена в области грудных, а так как материал майки очень прочен и эластичен, то во время жима, майка берет на себя некоторую часть нагрузки.

© Copyright © 2017 - 2019 Все права защищены. Бесплатное онлайн образование.