ММА / смешанные единоборства

Ломаем пальцы борцам / Коварная защита от удушающего приема

Посмотреть

Этот БОЛЕВОЙ ПРИЕМ можно сделать БЕЗ РУК

Посмотреть

Необычный спарринг в состоянии нокдауна против двоих бойцов

Посмотреть

Это упражнение поможет выдержать сильный удар в голову

Посмотреть

Уход от удушающего приема / Защита от гильотины

Посмотреть

Удушающий прием в стойке и партере / Гильотина, Север-Юг

Посмотреть

Как увеличить силу удара

Посмотреть

Как не бояться удара в голову

Посмотреть

Как победить огромного амбала / Фишки Федора Емельяненко

Посмотреть

© Copyright © 2017 - 2019 Все права защищены. Бесплатное онлайн образование.